Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2414 kcal
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Líp: 47,11g | Prot: 189,50g | Carbs : 306,07g.
Pequeno Almoço: Станция Молочная Молоко 3,4%, Яйцо (Целое). Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе, Табрис Пита Пшеничная. Jantar: Табрис Лаваш Кавказский Постный, Яйцо (Целое), Макфа Рис Круглозёрный, Станция Молочная Творог Обезжиренный . mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de KochKlaus
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