Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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85,5 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2137 kcal
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Líp: 76,87g | Prot: 80,84g | Carbs : 290,16g.
Pequeno Almoço: Kodiak Cakes Double Dark Chocolate Muffin Unleashed, Unsweetened Almond Milk, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Powdered Creamer, Coffee. Almoço: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Vietnamese Lemongrass Chicken, Pickled Sliced Carrots, Fresh & Easy French Demi Baguette, Mayonnaise . Jantar: Goldilocks Pork Siopao, Mushrooms , Baked or Broiled Salmon, Kroger Homestyle Turkey Gravy, Safeway Red Baby Potatoes. Snacks/Outros: Carrots, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Tangerines (Mandarin Oranges) . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de watercrystal
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