Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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50 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 15,84g | Prot: 42,39g | Carbs : 146,13g.
Almoço: Salsa Teriyaki, Gyoza, Sushi Tempura. Jantar: Zumo de Limón, Apio. Snacks/Outros: Frutillas, Café. mais...
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1423 kcal
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Exercício:
Bikram Yoga - 30 minutos, Cardio - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javiera Cardenas
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