Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 40,77g | Prot: 66,48g | Carbs : 140,32g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Café, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Quero Seleta de Legumes, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura), Fugini Molho de Tomate, Galo Macarrão Cozido. Jantar: Limão, Brócolis, Alface, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), In Natura Tomate, Azeitonas. Snacks/Outros: Chá (Infusão). mais...
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1999 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KittyFarias
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