Jornal de KittyFarias, 21 abr 21

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021

70 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 5 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 21 abril 2021:

1112 kcal

Líp: 23,79g | Prot: 38,06g | Carbs : 135,82g. Pequeno Almoço: Suco de Acerola, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Pullman Pão Integral Original. Almoço: Macarrão com Vegetais. Jantar: Ovo Cozido. Snacks/Outros: Antarctica Cerveja Subzero. mais...

1803 kcal

Exercício: Yoga - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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