Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 42,89g | Prot: 75,30g | Carbs : 141,69g.
Pequeno Almoço: Teh Manis, Tempe Goreng Tepung, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kokita Sambal Rawit Bawang, Nasi Putih. Jantar: Tahu Bacem, Telur Balado, Ayam Kecap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Kolak. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de husnunaffh
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