Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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73,1 kg
Perdidos até agora: 40,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Líp: 83,77g | Prot: 146,00g | Carbs : 91,75g.
Pequeno Almoço: The Man Shake The Man Shake Chocolate, Muffin Break Espresso, Banana. Almoço: Taylor's Avocado & Garlic Dressing, Mayver's Crunchy Peanut Butter, Chicken Meat and Skin (Roasting), Celery, Soft Boiled Egg, Lettuce, Cherry Tomatoes, Coon Tasty Cheese. Jantar: The Man Shake The Man Shake Chocolate, The Man Shake Chocolate Super Greens. Snacks/Outros: Woolworths Salted Mixed Nuts, Atkins Cherry Coconut Bar, Musashi Plant Protein, Banana, Atkins Day Break Cappuccino Nut. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hom er
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