Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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58,0 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Líp: 38,02g | Prot: 64,92g | Carbs : 112,77g.
Pequeno Almoço: Garlic Bread, Yakult Yakult, Strawberries. Almoço: Egg Noodles (with Added Salt, Cooked) , Champ Sosis Sapi, Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Chinese Cabbage. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Palm'frutt Kurma, Yun-Yi Tahu Original, Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce, SuperIndo Nasi Merah. Snacks/Outros: Lumpia Goreng, Garlic Bread, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Banana, Strawberries. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AyamGoreng23
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