Jornal de Patti241, 04 abr 22

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022

62,1 kg Perdidos até agora: 0,5 kg . Ainda faltam: 3,2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 04 abril 2022:

1242 kcal

Líp: 71,35g | Prot: 38,80g | Carbs : 113,75g. Pequeno Almoço: McDonald's Sausage Biscuit. Almoço: Chef Boyardee Microwaveable Spaghetti & Meatballs Bowl. Jantar: Seltzer's Sweet Lebanon Bologna. Snacks/Outros: Taco Bell Nacho Fries, Taco Bell Crunchy Taco Supreme. mais...

1541 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

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