Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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101,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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676 kcal
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Líp: 19,23g | Prot: 25,23g | Carbs : 101,40g.
Pequeno Almoço: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Orek, Healthi Ayam Suwir, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Almoço: Samyang Mie Instan. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kadek joni
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