Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Líp: 70,10g | Prot: 101,32g | Carbs : 133,18g.
Pequeno Almoço: Гроспирон Пломбир Крем-Брюле, Пятерочка Апельсин, Хрустальная Снежинка Заливное по-Деревенски из Мяса Птицы, Ростагроэкспорт Мацони, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Ратимир Рулет из Индейки Копчено-Вареный. Almoço: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Виктория Шашлык из Индейки, Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Outros: Corny Protein Chocolate, Банан, Клементины. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenka8918
|