Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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54,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 74,25g | Prot: 85,90g | Carbs : 143,12g.
Pequeno Almoço: Primfood Халва Шоколадная, Творожный Пирог, Вареное Яйцо. Almoço: Индейка Тушеная, Котлета Свиная, Grow Food Рис с Грибами. Jantar: Соевые Орехи, Миндаль, Простоквашино Творог 5%, Бразильские Орехи, Зеленоградское Ряженка. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pma2107
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