|
Вот тебе и вчерашнее "ничего не лезет" (((((
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Líp: 48,76g | Prot: 65,59g | Carbs : 89,93g.
Pequeno Almoço: Песочное Тесто (Типа Печенья), Царь Каша 5 Злаков Готовая. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Jantar: Куединский Мясокомбинат Пельмени Домашние , Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Магнит Яйцо Варёное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|