Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Líp: 86,46g | Prot: 85,35g | Carbs : 120,67g.
Almoço: Нальчик-Сладость Конфета Бочонок, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный на Фруктозе, Белый Город Молоко 2,5%, Дижонская Горчица, Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Фарш Индейки, Царь Хлеб Лаваш Пикантный с Зеленью. Jantar: Мария Печенье, Теремок Томатный Соус , Индилайт Колбаса Филейная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Сырой Овощ, Мясновъ Котлеты Мясновъ по-Царски из Филе Индейки, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marika66608
|