Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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71,1 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Líp: 100,04g | Prot: 98,58g | Carbs : 100,96g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Миндаль Миндаль, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны. Jantar: Belvita Печенье Утреннее Какао, Мойва Жареная. Snacks/Outros: Шармэль Зефир Яблочный. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sladkiyzefirka
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