Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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89,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2496 kcal
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Líp: 73,94g | Prot: 99,50g | Carbs : 368,13g.
Pequeno Almoço: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Евро Кебаб Шаверма На Тарелке, Овсяная Каша на Молоке, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Almoço: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Спагетти Болоньезе. Jantar: Чай с Молоком, Суши, Шоколадное Мороженое. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pester_001
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