Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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100,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Líp: 104,47g | Prot: 76,36g | Carbs : 48,53g.
Pequeno Almoço: La Serenísima Leche Descremada, Café, La Serenísima Manteca, Pan Blanco. Almoço: Huevo, Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, La Serenísima Queso Sardo, Ajo, Albahaca, Lucchetti Spaghetti. Jantar: Tomates, Chuleta de Cerdo. Snacks/Outros: Matambre Arrollado, Nueces. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elguapolindo
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