Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 28,74g | Prot: 15,61g | Carbs : 135,83g.
Pequeno Almoço: Benefiber Healthy Shape Fiber Supplement, Sugar, Coffee. Almoço: Harris Teeter Blueberries, Simple Truth Flaxseed Meal, Oatmeal Cookie, Fiber One Original Bran Cereal, Activia Strawberry Yogurt, Hershey's Butterscotch Chips. mais...
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1897 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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