Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 55,0 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Líp: 80,32g | Prot: 50,14g | Carbs : 20,92g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half. Almoço: Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Celery , Jennie-O Ground Turkey 85/15, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Jantar: American Value Green Beans (Canned), Albertsons Heavy Whipping Cream , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Mushrooms , Cream Cheese , Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Greenbrier Farms Salted Dry Roasted Peanuts, Great Value Half & Half, Cauliflower . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NotSo_Fat_Aimee
|