Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 36,98g | Prot: 69,55g | Carbs : 191,66g.
Almoço: Reis (Gekocht), Gartenkrone Bunte Gemüsemischung, REWE Bio Suppengrün, Aldi Hähnchenbrustfilet, Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce. Jantar: Kraft Miracel Whip, Bernard Matthews Puten Aufschnitt, Gouda, Salatkönig Griechischer Krautsalat, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Outros: ültje Studentenfutter mit Rosinen, DM Flohsamenschalen, Schwarztee, Kaffee (Instant-Pulver), Aldi Kaffeeweißer. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dreilaendereck
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