Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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95,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Líp: 30,07g | Prot: 42,83g | Carbs : 123,00g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Iogurte, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Outros: Mexerica, Banana. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de EmersonMiron
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