Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1907 kcal
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Líp: 118,53g | Prot: 104,50g | Carbs : 284,89g.
Pequeno Almoço: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Сырники, Б.Ю. Александров Масса Творожная. Almoço: Хлеб, Котлета Рыбная. Jantar: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, SPAR Блинчики с Зелёным Луком и Яйцом. Snacks/Outros: Яблоко, Chupa Chups Страйпсы, Банан. mais...
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1741 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kratirova_ann
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