Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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51,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Líp: 30,40g | Prot: 86,56g | Carbs : 116,78g.
Pequeno Almoço: Flaxseed Seeds, Oats, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Sunbeam Australian Sultanas, King Island Dairy Phoques Cove Camembert Cheese. Almoço: Plums, Baked or Grilled Salmon, Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh). Jantar: Chicken Meat , Tomatoes. Snacks/Outros: Medjool Dates , Black Tea, Dragon Fruit, Milk (Whole Milk), Coffee. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de CATSLU1
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