Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2014
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82 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 41,82g | Prot: 66,82g | Carbs : 153,16g.
Pequeno Almoço: Galletas de Trigo Integral, Leche de Soja (Fortificada con Calcio). Almoço: Judías Verdes, Patatas Cocidas. Jantar: Merluza al Horno o a la Parrilla, Berenjena Cocida, Aceite de Oliva, Tomates. Snacks/Outros: Mercadona Pan de Soja, Hacendado Longaniza de Pavo, Hacendado Longaniza de Pavo. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bellamussa
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