Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 43,03g | Prot: 128,12g | Carbs : 70,70g.
Pequeno Almoço: Волжаночка Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Biotech USA Iso Whey Zero, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Coffee (Brewed From Grounds), Писаревский Хлеб Хлеб Здоровье, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Almoço: Bombbar Protein Cookies Cherry, Tea (Brewed), Токио Сити Уха по-Скандинавски со Сливками. Jantar: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|