Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
852 kcal
|
Líp: 30,69g | Prot: 37,41g | Carbs : 98,57g.
Pequeno Almoço: X-Tra Vadelmakeitto Light, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Puolukka. Almoço: Valio Oltermanni, Vaasan Ruispalat, Becel Kevyt Margariini, Jauhelihakeitto. Jantar: Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Puolukka, Pensasmustikka, X-Tra Vadelmakeitto Light. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ruusunverso
|