Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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72,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2648 kcal
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Líp: 67,96g | Prot: 214,06g | Carbs : 299,22g.
Pequeno Almoço: Egg White , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Oroweat 12 Grain Bread, Oreo Oreo Thins Mint, Oatmeal. Almoço: Oreo Oreo Thins, Oatmeal, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Kroger Ribeye Steak, Panda Express Mongolian Beef, White Rice, Del Real Foods Carnitas Fried Pork, Armour Shredded Chicken in Taco Sauce, White Rice. Jantar: Cooked Salmon, White Rice. Snacks/Outros: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Vitasport Pro7ein. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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