Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 33,82g | Prot: 65,10g | Carbs : 121,83g.
Pequeno Almoço: Мёд, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Сыр Камамбер, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almoço: Помидоры, Навашинский Хлеб Лаваш Тонкий, Яйцо, Зеленый Лук, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Jantar: Вино Совиньон Блан, Соевый Соус, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Рис Отварной. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|