Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2014
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61,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 57,89g | Prot: 98,82g | Carbs : 41,08g.
Pequeno Almoço: Publix Red Bell Pepper, Parmesan Cheese (Hard), Egg, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Almoço: Chipotle Mexican Grill Chicken, Celery. Jantar: Broccoli, Cooked Salmon. Snacks/Outros: Trader Joe's Slivered Almonds, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Scharffen Berger Cacao Nibs, Cucumber (Peeled), Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mmmandy
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