Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2002 kcal
|
Líp: 93,28g | Prot: 70,50g | Carbs : 215,74g.
Pequeno Almoço: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Grande Oliva Оливковое Масло, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Брест-Литовск Сыр Тильзитер, Салат Айсберг, Черемша, Зеленый Лук, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Виталюр Хлеб Темный На Закваске, Яйцо Всмятку. Almoço: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Евроопт Голубцы из Свинины, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль. Jantar: Pop Star Попкорн Карамелизированный, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо Всмятку, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Грин Шоколад. Snacks/Outros: Евроопт Шоколад, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ricco Джем Десертный, Евроопт Мандарин, Евроопт Шоколад с Перцем, Borna Финики Мозафати. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laschzanna1091
|