Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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84,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 48,20g | Prot: 61,03g | Carbs : 78,71g.
Pequeno Almoço: Cacao Paste, Collagen Hydrolysate, Oat Milk, Coffee. Almoço: Aldi Mackerel in Tomato Sauce. Jantar: Heinz Burger Sauce, Waitrose Pickled Gherkins, Sainsbury's Mixed Leaf Salad, Aldi Breaded Wholetail Scampi. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tbag.1975
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