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Starting has been difficult but I am feeling it now, lets see how I go this time,
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154,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 67,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Líp: 39,41g | Prot: 85,63g | Carbs : 171,30g.
Pequeno Almoço: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Green Tea. Almoço: McCain Frozen Corn Kernels. Jantar: Nando's 1/4 Chicken. Snacks/Outros: Pink Lady Apples, Green Tea, Chobani Fit Passion Fruit. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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