Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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87,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Líp: 31,44g | Prot: 50,59g | Carbs : 69,75g.
Pequeno Almoço: Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Bacon, Heiner's Wheat 35 Reduced Calorie Bread, Fried Egg. Almoço: Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate . Jantar: Smoked Trout, Arby's Fish Sandwich. Snacks/Outros: Popchips Potato Ridges. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
you are doing a fantastic job ☺️
06 abr 22 por membro: ridemariel
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Thank you so much for your encouragement! God Bless!
07 abr 22 por membro: determined GC
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Histórico de Peso de determined GC
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