Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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65,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Líp: 32,94g | Prot: 56,80g | Carbs : 119,09g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Swiss Cheese (Low Fat), Oranges, Bananas. Snacks/Outros: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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