Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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114,0 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Líp: 51,41g | Prot: 85,94g | Carbs : 145,87g.
Pequeno Almoço: 1% Fat Milk, Millville Raisin Bran, Coffee, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Almoço: Smithfield Boneless Bacon Wrapped Pork Filet. Jantar: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Green String Beans, Marie Callender's Steak & Roasted Potatoes . Snacks/Outros: Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted Multigrain Bread, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Alpine Fresh Blueberries, Fisher Salted in Shell Peanuts. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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