Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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155,2 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 73,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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570 kcal
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Líp: 20,50g | Prot: 33,00g | Carbs : 64,00g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Protein Crunch Bars - Chocolate Peanut Butter, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Mrs. Fields White Chunk Macadamia Cookies (28g). Snacks/Outros: Kodiak Chocolate Chip Granola Bar. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tefman
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