Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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85,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Líp: 70,15g | Prot: 52,86g | Carbs : 259,30g.
Pequeno Almoço: Kodiak Cakes Power Cup Blueberry Muffin, Unsweetened Almond Milk, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Powdered Creamer, Coffee. Almoço: Snyder's of Hanover Hawaiian Sweet Onion Kettle-Style Chips, Vietnamese Lemongrass Chicken, Pickled Sliced Carrots, Fresh & Easy French Demi Baguette, Mayonnaise . Jantar: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Apples , Nature's Own Butterbread, Kraft Miracle Whip Dressing, Borden Sharp Cheddar Sliced Cheese, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey. Snacks/Outros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Tangerines (Mandarin Oranges) . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de watercrystal
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