Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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91,1 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Líp: 44,53g | Prot: 52,69g | Carbs : 95,26g.
Pequeno Almoço: Nature's Answer Chia Meal, Ancestral Roots Chaga Mushroom Powder, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Om Lions Mane Organic Mushroom Powder, Driscoll's Blueberries, Quaker Old Fashioned Oats, Terrasoul Raw Brazil Nuts. Almoço: Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Classic Plant-Based Patties, Navitas Naturals Acai Powder, Garden of Life Super Seed Fiber Supplement, Source Nutrition Wild Blueberry Powder, FGO Organic Amla Powder, Sunfood Super Foods Organic Moringa Powder, Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Terrasoul Superfoods Mesquite Powder, Naturade Veg Protein Booster, Now Foods Psyllium Husk Powder, Garden of Life Raw Protein & Greens, Muscle Milk Dark Chocolate Protein Powder. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de stumaniak
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