Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 71,77g | Prot: 57,90g | Carbs : 172,19g.
Pequeno Almoço: Butter (Salted) , Toasted White Bread , Egg, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Miss Vickie's Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips, Lipton Sweetened Iced Tea, Fresh & Easy Chicken Caesar Wrap. Jantar: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten), Fresh & Easy Chicken Caesar Wrap. Snacks/Outros: Trader Joe's Garlic Spread Dip, Publix Carrot Sticks, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Brita Filtered Water. mais...
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2679 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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