Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 22,41g | Prot: 81,05g | Carbs : 112,34g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), New York Style Bagel Chips, Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Chiquita Banana, Truvia Brown Sugar Blend, McCormick Ground Cinnamon, Quaker Quick 1-Minute Oats. Almoço: Celery , Sunset Mini Cucumbers, Rousseau Farming Company Baby Carrots, Heinz Yellow Mustard, Vlasic Ovals Hamburger Dill Chips, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Deli Style Sliced Natural Havarti Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Vlasic Ovals Hamburger Dill Chips. Snacks/Outros: Nature Made D3 1000 IU, Beyond Raw Chemistry Labs Creatine HC1, Osteo Bi-Flex Joint Health Triple Strength. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Zane_S
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