Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 53,81g | Prot: 59,99g | Carbs : 146,98g.
Pequeno Almoço: Рахат Печенье , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сушеные Семена Тыквы, Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Ирис, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Карусель Филе Куриное в Яйце, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Jantar: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, RIOBA Джем Вишневый, Рахат Печенье . Snacks/Outros: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Рахат Печенье , Конфета, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|