Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 88,06g | Prot: 64,10g | Carbs : 124,17g.
Pequeno Almoço: Село Зеленое Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Окорок Копчено-Вареный, Pretto Сыр Рикотта, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Almoço: Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур, Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Зеленый Лук. Jantar: Домик в деревне Сметана 20%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дмитрогорский Продукт Пельмени Классические, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Свитлогорье Пломбир «Трубочка», Милка Миндаль и Лесные Ягоды, Newa Nutrition Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OLGA BULAEVS
|