Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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66,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2848 kcal
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Líp: 81,52g | Prot: 272,63g | Carbs : 243,43g.
Pequeno Almoço: Soya e Natura Latte di Soia, Sarde, Mela, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Pane Multicereali. Almoço: Mela, Sarde, Pane Multicereali. Jantar: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Vino Rosso da Tavola, Soya e Natura Latte di Soia, Esselunga Coste, Salmon Club Filetti di Trota Iridea Salmonata, Primia Fagioli Cannellini. Snacks/Outros: Sojasun Soya Drink Natural, Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Pompelmo. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de giokaos
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