Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1992 kcal
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Líp: 69,22g | Prot: 121,60g | Carbs : 214,11g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Flohsamenschalen, Elite Pro Complex - Vanilla, Mandeln Blanchiert Gemahlen, Haferflocken, Karotten, Gekochtes Ei. Almoço: Ferrero Küsschen , Mozzarella Gerieben, Gnocchi, Tofu Natur, Tomaten Passiert, Zucchini. Jantar: PowerBar ProteinPlus . Snacks/Outros: Rührkuchen, Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Äpfel, Magerquark. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ton91
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