Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Líp: 78,04g | Prot: 83,92g | Carbs : 189,39g.
Almoço: Хачапури с Мукой Шудашова , Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Троекурово Котлеты Деревенские, Fix Price Лаваш Деревенский, Astoria Бургер Соус, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры. Jantar: Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Кальве Майонез Легкий, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Дубравушка Ветчина с Индейкой. Snacks/Outros: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Мираторг Бургер из Говядины, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Родимая Сторонка Мороженое Шоколадное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Хачапури с Мукой Шудашова , Каша Пшено Шудашова, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|