Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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52,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Líp: 84,65g | Prot: 129,93g | Carbs : 141,86g.
Pequeno Almoço: Gourmet Natur Panini Rustico, Symphonie Pflaumenmus, Pelzmann Льняное Масло, Gervais Hütten Käse, Esn Fruity Whey, Kaffee Creme, НК Сити Блины Овсяные. Almoço: Tee vorgesüßt mit Fettarmen Süßstoff, Chef Select Weisskrautsalat Klassisch, Radieschen, Aldi Datteltomaten, Raisad Овощной Плов Рис с Грибами, Golden Seafood Lachsforellenfilet, Gurke (mit Schale). Jantar: Gemischte Blattsalate, Bbq Brioche Burger Bun, Santa Maria Guacamole, Saure Gurken, Cheddar-Käse, Rinderhackfleisch. Snacks/Outros: Kornmühle Haselnuss Müsliriegel, Tee vorgesüßt mit Fettarmen Süßstoff, Tee vorgesüßt mit Fettarmen Süßstoff, Guacamole, Gekochtes Eiweiß. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nakolbase
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