|
Это пиздец, товарищи
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Líp: 76,34g | Prot: 117,78g | Carbs : 153,21g.
Pequeno Almoço: Форель Слабосоленая, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный . Almoço: Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Просто Форель Слабосоленая, Батон, Лента Винегрет Классический, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valya.ivashkevich
|