Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 45,92g | Prot: 46,66g | Carbs : 99,52g.
Pequeno Almoço: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Окрошка на Кефире, Яблоки (без Кожи). Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Сметана , Вареное Яйцо. Jantar: Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elvina;)
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