Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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116 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 46 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 75,72g | Prot: 86,38g | Carbs : 154,89g.
Pequeno Almoço: Primor Manteiga com Sal, Pingo Doce Pão de Mafra. Almoço: Azeite, Cebolas Doces, Alface, Salmão no Forno ou Grelhado, Cigala Pronto a Comer Basmati Brajma. Jantar: Pimentões Vermelhos, Ruffles Batatas Fritas Original, Cigala Pronto a Comer Basmati Brajma, Ovo, Auchan Alheira. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatbernard
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