Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 36,59g | Prot: 55,07g | Carbs : 164,32g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Buah Naga, Daun Singkong, Finna Sambal Ijo Uleg, Labu Dimasak, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Almoço: Tahu Goreng, Roti Gandum, Van Houten Cocoa Powder, SuperIndo Palm Sugar. Jantar: Mie Telur (Ditambah, Masak), Siomay, Bakso Aci, Bakso Daging Sapi. Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Jeruk. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dianamp72
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